L’objectif de activité Athlétisation est d’améliorer ses qualités physiques et ses connaissances en préparation sportive et en santé, quelque soit sa spécialité et son niveau sportif.
Merci de prévoir :
- d’arriver quelques minutes avant pour être prêt à 19h
- chaussures de sport propres (gymnase)
- tenue sportive (confortable, extensible)
- bouteille d’eau
- de quoi se couvrir pour le moment de relaxation à la fin (sweat, pull,…)