Balade
De Vivonne, environ 20 km Balade sur routes et chemins roulant
De Vivonne, environ 20 km Balade sur routes et chemins roulant
Séance renforcement Cross-country.
65 km à environ 28 km/h de moyenne Iteuil, Ligugé, Croutelle, Fontaine-le-Comte, Béruges, Ferrière, direction Vouillé, D7 La Chapelle-Montreuil, D7-D3-D27 Coulombiers, Marçay, Vivonne.
40 à 50 km à environ 24 km/h de moyenne Parcours selon l’humeur !
L'objectif de activité est d'améliorer ses qualités physiques et ses connaissances en préparation sportive et en santé, quelque soit sa spécialité et son niveau sportif. Cette activité s'adresse à tous…
De Vivonne, environ 20 km Balade sur routes et chemins roulant
Séance Trial Mania.
62 km à environ 28 km/h de moyenne Le Fouilloux D41, CellesLevescault, D97 direction Les Minières, D96 direction St-Sauvant, D7 Montmatin, Couhé, Ceaux, Monts, Champagné, D4 Les Quatre Routes, Anché,…
Reprise entraînement collectif groupe Compétition Route 2h30 - 3h à environ 30 km/h de moyenne
40 à 50 km à environ 24 km/h de moyenne Parcours selon l’humeur !