Mois après mois, la préparation destinée à celles et ceux qui souhaitent se dépasser monte en puissance. Entre stages mensuels et séances hebdomadaires, la formule trouve son public et continue…
Dans le cadre de la séance hebdomadaire du samedi après-midi du collectif entraînement, une séance de préparation physique typée Hyrox était au programme. Le principe ? Un enchaînement d’exercices de…
Deux jours pour renforcer la cohésion. . . et les jambes ! Ce week-end intensif avait un objectif clair : renforcer la cohésion du collectif d’entraînement et favoriser le dépassement…
Après une première édition pleine de promesses, la deuxième Épopée Gravel a confirmé tout l’enthousiasme autour de cet événement mêlant sport, convivialité et terroir. Sous une brume douce et un…
Un début de stage sur les chapeaux de roues avec deux jours intenses consacrés au Trial au CREPS de Poitiers et au Cyclocross à Vouneuil-sous-Biard. Les jeunes ont alterné ces…