Exercices d’entretien sportif à domicile pendant la période de confinement Consigne : pour chaque exercice, accordez une attention toute particulière à la récupération (temps de récup égal au temps d’exercice), à la respiration (lente, profonde, en rythme avec les mouvements), et à l’hydratation (pendant et après la séance). Ne recherchez pas d’amplitude ou d’intensité extrême…
Ce samedi c’était stage VTT pour les jeunes de l’école de vélo organisé par Jarnac VTT. Pleins de bonnes choses à travailler, pleins de nouveaux pilotes à connaître ! Bref à refaire. Merci aux parents présents, à Pascal pour l’organisation du déplacement et bien sûr merci aux moniteurs de Jarnac pour l’accueil !!! 🤘🏻🤘🏻 Précédent…
De belles performances réalisées par les vététistes pour cette la dernière course de l’année en VTT cross-country (XC) en Ufolep avec une victoire et deux podiums. Une première place pour Cécile , une deuxième place pour Lilou et Tom dans leurs catégories respectives. Mention spéciale pour Paul et Naël pour l’heure première course en pupille…
La saison de cyclocross est lancée avec la prometteuse 7ème place de Jean-Baptiste NIVELLE, 1er coureur de la Vienne. Cette première édition du cyclocross de Vouillé présentait un plateau relevé avec aux avants postes des habitués que chacun reconnaitra dans le classement général relativement serré. Précédent Suivant
Sous une belle météo automnale, les Cyclos continuent les sorties dominicales. Au programme ce dimanche un joli tour du côté d’Aslonnes, Gizay, St-Maurice, St-Laurent de Jourdes, Vernon, … A dimanche prochain !