Entraînement et performance

D’abord un mot sur la compétition. A l’UCCV la compétition c’est sans pression, pas de chasse au podium, surtout chez les jeunes on on vient en course pour découvrir l’ambiance et rouler sur un terrain différent de celui de l’entraînement. On voit les compétitions comme un exercice à faire de temps en temps même si vous n’avez pas forcément un objectif compétitif ou envie d’en faire énormément. Vous en êtes largement capable et on sera fiers de votre participation, peu importe la place !

La compétition, ça vous apprend, en plus des entraînements à :

• Gérer ses émotions, le stress des spectateurs
• Respecter les autres et être fair-play
• Mesurer sa progression
• Gérer son effort
• S’entraider, encourager et soutenir les copains/copines
• Maitriser son vélo dans des situations nouvelles
  …

Certains de ces savoirs ne peuvent s’acquérir ou s’affiner qu’en condition réelle et vous puiserez les mêmes ressources lorsque vous passerez des examens scolaires, pour franchir certaines épreuves, …