Le collectif performance route en stage à Saint-Cyprien (66)
Toujours sous la houlette et la bienveillance de Christophe et Sophie, un stage pyrénéen prolongeait le week-end basque pour une partie du Collectif Performance Route : Arnaud, Jason Matis, Mathéo et Nathan.
Jour 1
2h de récupération au programme pour tous, retour avant pour Jason qui doit lever le pied pour le moment.
Travail dans la bonne humeur et cohésion : les maîtres-mots de cette semaine hivernale au soleil.
Jour 2
Travail en deux temps avec 2h d’intensité le matin et 2h30 de spécifique l’après midi pour Arnaud, Matis, Mathéo et Nathan.
Pour Jason contraint au repos pour quelques temps, séance de practice au golf de Saint-Cyprien.
La journée se termine dans la convivialité avec une partie de poker.
Jour 3
Sortie de 5h30 avec 2500m de dénivelé était au programme pour Matis, Mathéo et Nathan accompagnés par Christophe.
La cerise sur le gâteau fut d’avoir pu parcourir une dizaine de kilomètres en compagnie d’Alexis Vuillermoz (Team Total Direct Énergie).
Pour Arnaud, en rémission d’une blessure, Jason et une partie du staff, journée plaisir avec une balade en Espagne.
Jour 4
Sortie de 3h pour Mathéo, Matis et Nathan avec l’ascension du col de l’Ouillat puis petite virée en Espagne pour l’équipe et le staff pour les photos en tenue ce représentation 📷😃
Jour 5
Derniers coups de pédales dans les Pyrénées Orientales avec une sortie de 6h et la montée du col de la Descarga pour Arnaud, Mathéo, Matis et Nathan.
Jason a pu faire de la marche active le long du littoral en attendant un retour prochain sur le vélo avec ses coéquipiers.
En fin de journée nouvelle séance photos en tenue de course et repas convivial pour clôturer cette super semaine.👍
Texte et photos Sophie RASSET
